주니어 중독예방 캠프

(체인지업캠퍼스 양평캠프)주니어 중독예방 CAMP
교육목적

1. 인성이란 전인적인 교육으로서 지와 덕, 그리고 체를 포함하고 있다는 것을 교육하여 건강이 우리의 인성과 어떤 관계가 있는지를 이해한다.

2. 중독의 위험성을 교육하여 치료/예방의 필요성을 학습한다.

3. 삶의 전반적인 모습 속에서 영향을 받고 있는 중독의 모습을 찾아보고 중독탈출 위한 계획을 세운다.

4. 중독 원인탐색, 모델링, 대체방안모색, 스트레스 대처훈련, 자기통제력 강화 훈련, 신체조절훈련 등을 통하여 중독탈출 의지를 강화한다.

* 중독 위험군이 아닌 대상들에게는 예방 프로그램으로 작용

기대효과

학생들의 스트레스 대처 능력이 강화 될 것이다.

학생들의 자기통제력이 강화될 것이다.

학생들의 신체조절능력이 강화될 것이다.

학생들의 중독이 예방 및 치료 효과가 있을 것이다.

운영방식

1일 교육, 2일 캠프

운영시간

1일-6시간 / 2일-17.5시간

체험인원 수

1일-70~100명 / 2일-50-70명

1인 참가비

1일-8,000원

2일-23,000원

(사회배려계층 무료)

체험 연령대

초등~일반

프로그램 내용
순번 일정 프로그램 및 설명
1

1일차

오후

<어서와 이런 캠프는 처음이지?>

자신의 별칭을 정하며 방어적인 마음을 해제시키고 동기강화 및 참여율, 친밀감을 형성한다.

2

<전지적 ‘나’ 시점>

만들기를 통하여 자신의 내면의 모습과 겉으로 드러나는 모습을 나타내고 그것을 통하여 개인이 느끼는 현실과 이상 사이에서 느끼는 고통 및 스트레스가 무엇인지를 살펴본다.

3

<나미야의 취미 상점>

상호적인 활동을 통하여 어떤 취미가 있는지를 탐색하고 어떤 것이 나에게 맞는 취미인지를 생각해보도록 하여 중독을 대체할 수 있는 방안 모색을 것을 돕는다.

4

1일차

저녁

<스트레스 마주보기>

스트레스 알기, 스트레스 찾아보기, 스트레스 피하기, 스트레스 마주보기 활동을 통하여 스트레스 대처 능력을 향상시킨다.

5

<Control C>

간단한 놀이(눈치게임, 금지어/금지행동 정하기)와 활동(나만의 명언 만들기)을 통하여 자신의 통제력을 강화시킨다.

6

<릴렉스&릴렉스>

운동감각훈련, 신체조절훈련을 통하여 스트레스 상황과 긴장 상황 속에서 자신의 신체를 이완 및 조절하여 각각의 상황을 대처할 수 있는 훈련을 한다.

7

2일차

오전

<‘나’ 사용법>

자신의 의지를 스스로 통제할 수 있는 자신만의 규칙, 계획을 세움으로서 중독 예방 및 치료에 대한 의지를 강화시키고 단계별 보상을 설정하여 의지가 지속될 수 있도록 돕는다.

8

2일차

오전

<굳게 더 굳게>

모둠별 서약서 작성 및 단체대화방 개설을 통하여 의지가 지속될 수 있도록 돕는다.

최종수정일 : 2019.02.27